> > 今日はランニングマシンで20分ぐらい休み無しで走ってた(;´Д`)腰が痛い
> 念入りなストレッチとタンパク質の補給を(;´Д`)

麻婆豆腐を食べることにしました(;´Д`)

参考：2023/05/12(金)22時27分23秒