> > 座禅で思考と意識を切り離す訓練をするといいよ(;´Д`) > どうも最近の人はマインドフルネス的なことと瞑想を混同していていかんな すべてを空だと実感するための方法の違いでしかないので目指すべきものが同じならなんでもいいんだよ(;´Д`) 参考:2023/05/21(日)22時33分09秒