> > 毎日エアロバイクを1時間漕いでるのに痩せない(;´Д`)体力だけついて心拍数も上がらなくなってきたきちい > 軽いギアで楽してるんじゃないの(;´Д`) 一番負荷が高いギアで80-100回転?でこいでる 参考:2023/06/02(金)23時17分49秒