> > ケトルベルスイングでもやりまくれば(;´Д`)
> 室内でやったら何か破壊しそうだけど楽しそうだ(;´Д`)

最初のうちは16kgを3分やるだけで吐くレベルでゼイゼイになるからな
体力はつくと思うぜ

参考：2023/06/02(金)23時37分57秒