> > 午後にコーシー入れると不眠率が上がる気がする(;´Д`)夜中に眠気が来ない > スマートバンド付けて睡眠の質を測定するといいぞ(;´Д`)睡眠時間の2/3がノンレム睡眠ってかなり高いハードルだ いびきラボでほとんどずっといびきかいてて焦る(;´Д`)質低そう 参考:2023/06/04(日)00時35分20秒