> 一人暮らしにお勧めなのはオートミール
> これを飯の代わりにしてから満腹感でダイエットに成功するし
> 水で炊いて塩でも美味いしスパイスも合うし
> 牛乳で炊いて蜂蜜でも美味いし
> これはいいわ(;´Д`)

漏れ漏れ(;´Д`)ﾒﾁｬｸﾁｬ買い溜めてる
腐らないから保存食としても有能だよね…このままでは食べられないけど

参考：2023/06/11(日)00時25分42秒