>  2023/06/11 (日) 22:58:12        [misao]
> > 加齢と自律神経は治せないの?(;´Д`)
> ヘルニアは背筋鍛えてねーって言われたけどもう気力なかった(;´Д`)

一日8000歩(;´Д`)これで最低限の背筋がつくと信じて歩き始めた

参考:2023/06/11(日)22時55分24秒