2023/06/12 (月) 10:10:32        [misao]
腰痛が酷くて腰のストレッチしても全然良くならなかった(;´Д`)
しかし股関節のストレッチしたら良くなったよ
文野先生すげぇ
https://youtu.be/Tg63-Ob8vEE