> > 一日10kmぐらい歩いたほうが調子がいい気がするんだよね(;´Д`)
> 歩いてないと体力と心肺機能の衰えがヤバい(;´Д`)コロナの3年間でボロボロになった

痩せると歩くのが軽快になる気がする(;´Д`)

参考：2023/06/12(月)21時03分17秒