> なにか恒常的に運動してる？(;´Д`)
> 歩くのが一番とは言うが

電車で立ってる時に肛門を閉じたり開いたりしてる
それだけで腹筋はシックスパックだよ(;´Д`)

参考：2023/06/20(火)22時21分31秒