> > こむら返りというのを初体験した56歳だよ(;´Д`)
> 脱水症状ヤバいんでないの(;´Д`)水を飲め水を

ｶﾘｳﾑ不足だと足つる(;´Д`)水分補給だけじゃﾀﾞﾒ

参考：2023/07/21(金)14時10分37秒