> > ｶﾘｳﾑ不足だと足つる(;´Д`)水分補給だけじゃﾀﾞﾒ
> どうしたらいいの？(;´Д`)ﾄﾏﾄ食べればいいの？

手っ取り早いのは塩分ﾀﾌﾞﾚｯﾄかな(;´Д`)ｷｭｳﾘﾎﾞﾘﾎﾞﾘ食ったりとかも

参考：2023/07/21(金)14時18分49秒