> > 健康のためには週2回8000歩歩くだけでいいんだって(;´Д`)
> 毎日平均8,000歩歩いてるよ(;´Д`)

毎日1万歩だと逆に悪化するって話もあるからほどほどがいいね(;´Д`)

参考：2023/07/22(土)00時48分32秒