> > 毎日平均8,000歩歩いてるよ(;´Д`)
> 雨の日とかで一回さぼるともう続かない(;´Д`)

家から一歩も出ない日は2,000歩ぐらい(;´Д`)
なのでリングフィットのカスタムモードでゆるいジョギングを30分ぐらいやる

参考：2023/07/22(土)00時51分02秒