> > 有酸素運動では筋肉はつかないよ(;´Д`)
> 遅筋はつくよ(;´Д`)あと筋トレをやってからジョギングしてる

筋肉がつかないわけないよな(;´Д`)

参考：2017/07/21(金)18時45分04秒