> 俺もこのﾀﾞｲｴｯﾄ始めてみっかなぁー
> https://getnavi.jp/cuisine/890255/

ポイントは、糖質は少なく、たんぱく質を多く摂取すること。


このやり方(;´Д`)女は良いが男は気を付けろ禿げるぞ

参考：2023/08/18(金)22時28分41秒