> ウエスト絞るためにリングフィットやってるのになかなか痩せなくてむしろスラックスきついなって思ってたんだけど今日衝撃の事実を知ったよ > お腹の脂肪は一番最後に落ちるんだってさ > お腹の脂肪が落ちないまま腹筋だけついて逆にスラックス履けなくなってるんだがどうしてくれるんだ(;´Д`) 筋肉つけてからが本番だよ(;´Д`)とはいえ貴殿の言うように腹の脂肪は一番最後だし なんなら腹が減りだしても全体の密度が徐々に下がって行ってフニャフニャになった挙げ句 重力に負けて最下段だけぽっこりになるので全部退治しないとスラックスはきついままだよ 参考:2023/08/24(木)23時01分17秒