> > 年寄りはこれで十分になるくらいの胃に調整すべき(;´Д`) > ふつーの人はこの量で満足するんだろうか(;´Д`) > もしかしてこれを少ないって思う俺はだから体重が減らないのだろうか 在宅勤務で全く運動しない日は1日1500kcalにおさえてるので 俺ならこれで一食分としては全く不足ない(;´Д`)じゅーぶんです 参考:2023/08/30(水)21時40分59秒