> 週一で筋トレとランニングを交互でやってるんだけど全然足りてないなーって思うんだけど
> 一般的には結構鍛えてるほうなんだよな(;´Д`)

そうなんだよ
全く運動してないとか
漏れより全然お菓子食ってる女の子とか
痩せてるのがおかしいと思う

参考：2023/08/31(木)20時40分43秒