> > 尿漏れ対策にワイドスクワット始めました！(;´Д`)正しいフォームで10セット！
> かがんだ瞬間ジワァ～ってならないの

そこまで漏れは進行してないけど股関節痛めそう(;´Д`)

参考：2023/09/10(日)22時51分25秒