> なんで人間は枕が必要になったんだろう(;´Д`) > 大脳新皮質の肥大化? 人間は直立歩行を始めてから、骨格がS字に曲がるように進化してきました。 寝ている時にもそのS字を自然に保つために、枕が必要になりました。 枕は、首にかかる負担を軽減するために使われます。人間の首はS字にカーブをしており、 横になった際に首の真下には空間ができます。その空間を埋めてくれるのが、枕の役目です。 枕は、寝返りを助ける役割もあります。 枕なしで寝ると、首や肩が浮いて、余分な力がかかるため痛みを引き起こします。 また、枕を使わずに寝ると後頭部が下がり、睡眠中の口呼吸が増えることでいびきの原因になることもあります。 ただし、ストレートネックの人は枕があると首が前に傾きすぎてしまい、首を痛めて しまう可能性があります。そのため、ストレートネックの人は枕なしで寝ることに よって首の傾きが矯正されたり、猫背・肩こりの改善に繋がることがあるのです。 参考:2023/09/18(月)20時51分13秒