> > ゴボウサラダ食え(;´Д`)あとヨーグルト > きんぴらごぼうとヨーグルトも食ってる(;´Д`) > 明日からオールブランも食うか 浣腸が即効性あっていいよ つうかすでに便が固くなって詰まってるのが便秘なんだから 新しく作られる便が柔らかくなったところで すでに先頭で栓になってる便には効果が薄い 参考:2023/10/10(火)22時24分54秒