>  2023/10/10 (火) 22:29:32        [misao]
> > ゴボウサラダ食え(;´Д`)あとヨーグルト
> きんぴらごぼうとヨーグルトも食ってる(;´Д`)
> 明日からオールブランも食うか

浣腸が即効性あっていいよ
つうかすでに便が固くなって詰まってるのが便秘なんだから
新しく作られる便が柔らかくなったところで
すでに先頭で栓になってる便には効果が薄い

参考:2023/10/10(火)22時24分54秒