食事を節制してるはずなのに体重が変わらなくておかしいって思ってたけど
食べるものをｽｹｰﾙでｸﾞﾗﾑ単位で測ってｶﾛﾘｰを記録したら一週間で500g痩せた(;´Д`)うぎぎ