> 手足細くてお腹ポッコリ体型おじさんですがこれって運動で元の体型に戻る?(;´Д`)175cm55キロです 栄養失調じゃないの(;´Д`) タンパク質とか足りてなさそう 参考:2023/12/09(土)09時28分42秒