> エアコンないの無理(;´Д`)使用許可願います

駄目です

参考：2018/10/06(土)11時46分33秒

エアコンないの無理(;´Д`)使用許可願います

> 今期のアニメで視聴確定したのある？(;´Д`)

青春ブタ野郎はバニーガール先輩の夢を見ない
となりの吸血鬼さん
色づく世界の明日から
ゴールデンカムイ(第二期)

参考：2018/10/06(土)11時44分13秒

> パンダ
> https://www.youtube.com/watch?v=gOQxPUXJUqE
> コパンダ
> https://www.youtube.com/watch?v=uNYEZXvRlB8

ぱんつじゃなかった(;´Д`)全裸だった

参考：2018/10/06(土)11時44分07秒

> > 今期のアニメで視聴確定したのある？(;´Д`)
> 抱かれたい男1位に脅されています。

ﾎﾓが嫌いな女子はいないらしいな(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時44分52秒

　「YAWARA！」「MASTERキートン」などで知られるマンガ家の浦沢直樹さんの新連載「あさドラ！」が、
6日発売のマンガ誌「週刊ビッグコミックスピリッツ」（小学館）45号でスタートした。浦沢さんが同誌でマンガを連載するのは
「20世紀少年」完結以来、約11年ぶり。

> 今期のアニメで視聴確定したのある？(;´Д`)

抱かれたい男1位に脅されています。

参考：2018/10/06(土)11時44分13秒

> > 1000万円かあ(;´Д`)一時期1本15万円みたいな感じで仕事をしてたことがあって
> > 年度末に超絶激務で家にほとんど帰らず5本の仕事が重なったことがあったけど
> > それが一年中続くって考えるとﾑﾘだ
> 単価を上げるんだ(;´Д`)アベノミクスを感じろ

15万円がすでにサービス価格なんだよ(;´Д`)年度末だから
平月は2本で手取り20万～25万円くらいの生活だよ

参考：2018/10/06(土)11時42分53秒

> 今期のアニメで視聴確定したのある？(;´Д`)

ジョジョだけ見る(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時44分13秒

> forza horizon 4を買うか迷っている(;´Д`)

今は時期が悪いよ(;´Д`)5まで待つべき

参考：2018/10/06(土)11時43分24秒

今期のアニメで視聴確定したのある？(;´Д`)

パンダ
https://www.youtube.com/watch?v=gOQxPUXJUqE

コパンダ
https://www.youtube.com/watch?v=uNYEZXvRlB8

forza horizon 4を買うか迷っている(;´Д`)

赤羽マン

> > 親はネットもやらないし100均も行かないんだけど
> > 先日付き合いでハードオフに行ったら
> > 単三電池が100円で売ってて安い！って大喜びして買って来た
> > (;´Д`)
> 富士通でんちっちとか三菱あたりのなら安いと思う(;´Д`)

実家に帰る度にテレビ通販で買った家電があるんだ
アマゾンでもっと安く買ってやるって言ってるのに
ダイソンの掃除機とか電気フライヤーとか(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時41分11秒

> > あの人は中島愛復帰で用済みみたいになってないか(;´Д`)
> シンデレラガールズになって新たなファンを獲得したよ(;´Д`)

あれ(;´Д`)ﾃﾞﾚﾏｽに出てたのか知らなかった

参考：2018/10/06(土)11時40分29秒

> 1000万円かあ(;´Д`)一時期1本15万円みたいな感じで仕事をしてたことがあって
> 年度末に超絶激務で家にほとんど帰らず5本の仕事が重なったことがあったけど
> それが一年中続くって考えるとﾑﾘだ

単価を上げるんだ(;´Д`)アベノミクスを感じろ

参考：2018/10/06(土)11時41分54秒

> 豊洲のどじょう汚染は放置されたままだよ
> http://i.imgur.com/SPfhnKD.gif
> http://i.imgur.com/vAfIhKI.gif

仕事とはいえAV嬢も大変だな

参考：2018/10/06(土)11時41分15秒

> > 額面で1000万円だったら手取りで800万円ぐらいだから貯金ゼロだよ(;´Д`)
> リアルに手取りで60万位だよ(;´Д`)年棒

良いなぁ(;´Д`)できないことなんて何もないじゃん

参考：2018/10/06(土)11時41分05秒

> > ご自愛くださいって(;´Д`)オナニーしてろという煽り文句？
> 俺もそう感じてしまう(;´Д`)
> ｵﾅﾆｰばっかりしかできないから意識がそっちに行くんだろうな

御自慰くださいと音が似ているからだろうか

参考：2018/10/06(土)11時37分14秒

1000万円かあ(;´Д`)一時期1本15万円みたいな感じで仕事をしてたことがあって
年度末に超絶激務で家にほとんど帰らず5本の仕事が重なったことがあったけど
それが一年中続くって考えるとﾑﾘだ

> > 女の子って集団になると可愛い子は可愛い子同士でｸﾞﾙｰﾌﾟ作るよね(;´Д`)
> その子達の年収は？

可愛い子のほうが年収高い

参考：2018/10/06(土)11時41分11秒

> > うちの会社は役員でも600万なので夢がない(;´Д`)
> 夢とか良いですよ(;´Д`)安定して楽なのが良い

役員になるとｵｰﾅｰからｶﾞｰｶﾞｰ言われるので絶対になりたくない(;´Д`)早く死ねばいいのに

参考：2018/10/06(土)11時40分13秒

> > 年収が１０００万円あったら年間で無駄遣いが増えて８００万円は消費すると思います(;´Д`)あれば使ってしまうのが金
> 額面で1000万円だったら手取りで800万円ぐらいだから貯金ゼロだよ(;´Д`)

もっと手取り少なくね？(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時39分35秒

豊洲のどじょう汚染は放置されたままだよ
http://i.imgur.com/SPfhnKD.gif
http://i.imgur.com/vAfIhKI.gif

> > 年収が１０００万円あったら年間で無駄遣いが増えて８００万円は消費すると思います(;´Д`)あれば使ってしまうのが金
> 額面で1000万円だったら手取りで800万円ぐらいだから貯金ゼロだよ(;´Д`)
財形で最初にいっぱい引いておけばいいのだ(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時39分35秒

> 女の子って集団になると可愛い子は可愛い子同士でｸﾞﾙｰﾌﾟ作るよね(;´Д`)

その子達の年収は？

参考：2018/10/06(土)11時40分53秒

> 親はネットもやらないし100均も行かないんだけど
> 先日付き合いでハードオフに行ったら
> 単三電池が100円で売ってて安い！って大喜びして買って来た
> (;´Д`)

富士通でんちっちとか三菱あたりのなら安いと思う(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時38分13秒

> > 年収が１０００万円あったら年間で無駄遣いが増えて８００万円は消費すると思います(;´Д`)あれば使ってしまうのが金
> 額面で1000万円だったら手取りで800万円ぐらいだから貯金ゼロだよ(;´Д`)

リアルに手取りで60万位だよ(;´Д`)年棒

参考：2018/10/06(土)11時39分35秒

女の子って集団になると可愛い子は可愛い子同士でｸﾞﾙｰﾌﾟ作るよね(;´Д`)

> > みのりんごのOP良かったじゃん
> > https://www.youtube.com/watch?v=jlGucp6q_bg
> あの人は中島愛復帰で用済みみたいになってないか(;´Д`)

シンデレラガールズになって新たなファンを獲得したよ(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時38分26秒

> うちの会社は役員でも600万なので夢がない(;´Д`)

うちの会社も似たようなもんだな(;´Д`)役員でも1000万いかない

参考：2018/10/06(土)11時38分22秒

> うちの会社は役員でも600万なので夢がない(;´Д`)

夢とか良いですよ(;´Д`)安定して楽なのが良い

参考：2018/10/06(土)11時38分22秒

アニオタだからマチアソビに一度は行ってみたいと思ってる
https://twitter.com/hikaruufo/status/1048374718259068929

同僚が幾ら貰ってるかなんて普通知らないよ(;´Д`)

> > 年収一千万円貰えれば
> > 年500万円貯金して
> > 20年で一億貯められる
> 年収が１０００万円あったら年間で無駄遣いが増えて８００万円は消費すると思います(;´Д`)あれば使ってしまうのが金

額面で1000万円だったら手取りで800万円ぐらいだから貯金ゼロだよ(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時37分51秒

吹奏楽部がｺﾊﾟｶﾊﾞｰﾅを練習してるよ(;´Д`)ｳｷｳｷの気分だよ

> 味平のブラックラーメン食いたいよな(;´Д`)

汗入ったやつ？(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時38分24秒

> 味平のブラックラーメン食いたいよな(;´Д`)

釣られないよ(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時38分24秒

> > 親に頼まれてヨドバシで爪切り1個注文した(;´Д`)相変わらず申し訳無い気になる
> 100均にないようなすんごい爪切り？(;´Д`)

プラモデル作る時に使うニッパーみたいな爪切り人気あるよね(;´Д`)高いんだ

参考：2018/10/06(土)11時37分51秒

> > 有名店を紹介するだけの印象しかない(;´Д`)自分でオリジナルラーメンを作ればよかったのに
> みのりんごのOP良かったじゃん
> https://www.youtube.com/watch?v=jlGucp6q_bg

あの人は中島愛復帰で用済みみたいになってないか(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時36分35秒

味平のブラックラーメン食いたいよな(;´Д`)

うちの会社は役員でも600万なので夢がない(;´Д`)

親はネットもやらないし100均も行かないんだけど
先日付き合いでハードオフに行ったら
単三電池が100円で売ってて安い！って大喜びして買って来た
(;´Д`)

> > 毎食キャベツ
> > キャベツ9:1炭水化物
> > くらいの割合
> > これからは6:4くらいにしてみよう(;´Д`)
> 普通の食事で太らないのが一番いいんだけどなぁ
> 結局食事戻すと戻っちゃうの本当に意味ない(;´Д`)
> 前にDHCの置き換えﾀﾞｲｴｯﾄやったけどやめたらやっぱり戻った

だいたいこれくらいの体重がいいってところに達する直前まで普通にしてて
達したらまたキャベツにすればいいんじゃね(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時25分42秒

> 年収一千万円貰えれば
> 年500万円貯金して
> 20年で一億貯められる

年収が１０００万円あったら年間で無駄遣いが増えて８００万円は消費すると思います(;´Д`)あれば使ってしまうのが金

参考：2018/10/06(土)11時36分38秒

> 年収一千万円貰えれば
> 年500万円貯金して
> 20年で一億貯められる

ほんとだ(;´Д`)SUGEEEE

参考：2018/10/06(土)11時36分38秒

> 親に頼まれてヨドバシで爪切り1個注文した(;´Д`)相変わらず申し訳無い気になる

100均にないようなすんごい爪切り？(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時34分36秒

> ﾄﾐｰｽﾞ雅って知恵遅れか何か？(;´Д`)

娘にちんこ入れたりするよ(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時36分13秒

> ご自愛くださいって(;´Д`)オナニーしてろという煽り文句？

俺もそう感じてしまう(;´Д`)
ｵﾅﾆｰばっかりしかできないから意識がそっちに行くんだろうな

参考：2018/10/06(土)11時33分01秒

> > ラーメン大好き小泉さんは好きなアニメだったよ(;´Д`)
> 全然おもしろくなかった(;´Д`)
> 孤独のグルメもそうだけど食ってるだけ

「このラーメンは未完成だよ」とかイチャモンつけてひと悶着起こさないとな(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時35分59秒

> あれ？築地市場閉場はいいけどあの新しい市場の問題は全部解決されたの？

住めば都

参考：2018/10/06(土)11時29分48秒

年収一千万円貰えれば
年500万円貯金して
20年で一億貯められる

> > ラーメン大好き小泉さんは好きなアニメだったよ(;´Д`)
> 有名店を紹介するだけの印象しかない(;´Д`)自分でオリジナルラーメンを作ればよかったのに

みのりんごのOP良かったじゃん
https://www.youtube.com/watch?v=jlGucp6q_bg

参考：2018/10/06(土)11時34分02秒

> > 普通のﾘｰﾏﾝだと大企業の課長以上でもないと1000万いかないよ(;´Д`)
> 逆に課長ｸﾗｽでいけるの？(;´Д`)部長ｸﾗｽ以上じゃないと無理だと思ってたよ

日本の時価総額10位以内くらいの会社は課長でもいく(;´Д`)
そして無能なﾗｲﾝではない課長もたくさんいる

参考：2018/10/06(土)11時34分04秒

土曜の早起き気持ちいいねヽ(´ー｀)ノ夏の花桜梨

ﾄﾐｰｽﾞ雅って知恵遅れか何か？(;´Д`)

> > 全然関係ない話だけど実は俺の妹ってものっすご可愛いんだぜ(*´Д`)
> イタズラとか今でもするの？(;´Д`)

ｷﾞｭｰってはよくするけどｲﾀｽﾞﾗはしないね(*´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時31分49秒

> ツイッターで見るに艦これのさんま祭りが愉快だったらしいね

権利意識に過剰に目覚めた人たちがﾌﾞﾗｯｸ労働ありきの企画だって騒いでたりするのか(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時31分28秒

> ラーメン大好き小泉さんは好きなアニメだったよ(;´Д`)

全然おもしろくなかった(;´Д`)
孤独のグルメもそうだけど食ってるだけ

参考：2018/10/06(土)11時32分29秒

> > 普通のﾘｰﾏﾝだと大企業の課長以上でもないと1000万いかないよ(;´Д`)
> 逆に課長ｸﾗｽでいけるの？(;´Д`)部長ｸﾗｽ以上じゃないと無理だと思ってたよ

(;´Д`)
https://tk.ismcdn.jp/mwimgs/2/7/800/img_273f840381245b65dfd5cfb3514f4273638122.jpg

参考：2018/10/06(土)11時34分04秒

> > あれ？築地市場閉場はいいけどあの新しい市場の問題は全部解決されたの？
> 全然(;´Д`)
> https://diamond.jp/articles/-/181320
> 11日ついに江東区の豊洲市場へ
> 移転後も解決できない3つの問題

エトーク(;´Д`)トヨス

参考：2018/10/06(土)11時33分04秒

> 木村一八しばらく見ないうちに歳喰ったな
> https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181004-00000037-mantan-ent.view-000

横山やすしが亡くなった年齢って５１歳か(;´Д`)早かったんだな

参考：2018/10/06(土)11時30分56秒

> > ラーメン大好き小泉さんは好きなアニメだったよ(;´Д`)
> 有名店を紹介するだけの印象しかない(;´Д`)自分でオリジナルラーメンを作ればよかったのに

ストーカーが作ってたやん(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時34分02秒

親に頼まれてヨドバシで爪切り1個注文した(;´Д`)相変わらず申し訳無い気になる

サラリーマンは正直大したことのない金額のために
死ぬほど競争させられる
800万円から1000万円になったからどうだってんだ
経営層は下手すると週給で200万ぐらいもらうんだぞ

めちゃ暑いやんか(;´Д`)

> > ぼくも正社員で1000万円給料もらいたい(;´Д`)
> 普通のﾘｰﾏﾝだと大企業の課長以上でもないと1000万いかないよ(;´Д`)

逆に課長ｸﾗｽでいけるの？(;´Д`)部長ｸﾗｽ以上じゃないと無理だと思ってたよ

参考：2018/10/06(土)11時29分20秒

木村一八ってたいしてゲーム好きそうでもないのに
ナムコのCMに出てたよな(;´Д`)

> ラーメン大好き小泉さんは好きなアニメだったよ(;´Д`)

有名店を紹介するだけの印象しかない(;´Д`)自分でオリジナルラーメンを作ればよかったのに

参考：2018/10/06(土)11時32分29秒

> 木村一八しばらく見ないうちに歳喰ったな
> https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181004-00000037-mantan-ent.view-000

坂上忍と同一人物だよね(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時30分56秒

> 基礎代謝は筋肉より脂肪がついている状態のほうが多いから
> 痩せるなら太ったほうがいいよ(;´Д`)

これはちょっと何を言っているのか解りませんね

参考：2018/10/06(土)11時30分31秒

> ご自愛くださいって(;´Д`)オナニーしてろという煽り文句？

うん。

参考：2018/10/06(土)11時33分01秒

> 木村一八しばらく見ないうちに歳喰ったな
> https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181004-00000037-mantan-ent.view-000

ヤクザ映画に出続けてるのかな(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時30分56秒

> あれ？築地市場閉場はいいけどあの新しい市場の問題は全部解決されたの？

全然(;´Д`)

https://diamond.jp/articles/-/181320
11日ついに江東区の豊洲市場へ
移転後も解決できない3つの問題

参考：2018/10/06(土)11時29分48秒

また今日も隣が窓開けて音楽聞き出した(;´Д`)

ｿﾞﾝﾋﾞﾗﾝﾄﾞｻｶﾞとかいうの見てるけどけっこうおもろいね(;´Д`)

ご自愛くださいって(;´Д`)オナニーしてろという煽り文句？

> > 普通のﾘｰﾏﾝだと大企業の課長以上でもないと1000万いかないよ(;´Д`)
> 主任クラスでも残業をいっぱいすればもらえるのだ(;´Д`)

ﾋﾗでもﾌﾙｺﾐｯｼｮﾝ制のとこのできる営業だと1000万超なんか普通(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時30分22秒

> 少ない情報源から出来るだけ多くの情報を集めることにしている

洗脳？

参考：2018/10/06(土)11時26分30秒

> > ぼくも正社員で1000万円給料もらいたい(;´Д`)
> サラリーマンの年収1000万超えは大抵激務で君には無理だよ(;´Д`)

世の中にはなぁお茶飲みながらおしゃべりして
たまに来る修理依頼をこなして定時に帰って一千万円もらえる
会社とかもあるんだよ(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時30分53秒

> 木村一八しばらく見ないうちに歳喰ったな
> https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181004-00000037-mantan-ent.view-000

「パソピアIQ」のCMを今でも憶えている

参考：2018/10/06(土)11時30分56秒

ラーメン大好き小泉さんは好きなアニメだったよ(;´Д`)

> > 高校生のときってそんなに筋肉なかったけど太らなかったなぁ(;´Д`)なんでだろう
> 身体を成長させるための機能がonになっててｶﾛﾘｰ消費してるから(;´Д`)

運動はしてないけど一日7回くらい抜いてた

参考：2018/10/06(土)11時31分25秒

> > 家でラーメン食べながら映画見て妹にマッサージさせればいいじゃない
> 全然関係ない話だけど実は俺の妹ってものっすご可愛いんだぜ(*´Д`)

イタズラとか今でもするの？(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時30分45秒

トムテト

http://livedoor.blogimg.jp/karapaia_zaeega/imgs/0/a/0ac31a00.jpg
http://karapaia.com/archives/52143253.html

ツイッターで見るに艦これのさんま祭りが愉快だったらしいね

> > ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしないためには痩せたときにしっかりﾀﾝﾊﾟｸ質取って
> > 筋トレやって筋肉量増やすのが重要。多少体重戻っても筋肉量
> > 増えてるとしっかりｶﾛﾘｰ消費できるから太りづらい(;´Д`)
> 高校生のときってそんなに筋肉なかったけど太らなかったなぁ(;´Д`)なんでだろう

身体を成長させるための機能がonになっててｶﾛﾘｰ消費してるから(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時30分18秒

> あれ？築地市場閉場はいいけどあの新しい市場の問題は全部解決されたの？

新しい市場が稼動し始めてから蒸し返して与党の責任を問う戦略なのか
もう忘れたかのどちらかかな

参考：2018/10/06(土)11時29分48秒

> > 普通のﾘｰﾏﾝだと大企業の課長以上でもないと1000万いかないよ(;´Д`)
> 課長って優秀だよなぁ(;´Д`)何でも知ってるし何でも解決しちゃう

でも5つぐらいのプロジェクトを同時並行に任されて
死にそうになってるよ(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時30分04秒

> > 普通のﾘｰﾏﾝだと大企業の課長以上でもないと1000万いかないよ(;´Д`)
> 主任クラスでも残業をいっぱいすればもらえるのだ(;´Д`)

働き方改革とやらで最近は残業の規制が厳しくなった(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時30分22秒

木村一八しばらく見ないうちに歳喰ったな
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181004-00000037-mantan-ent.view-000

> ぼくも正社員で1000万円給料もらいたい(;´Д`)

サラリーマンの年収1000万超えは大抵激務で君には無理だよ(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時27分12秒

> > 普通のﾘｰﾏﾝだと大企業の課長以上でもないと1000万いかないよ(;´Д`)
> 課長って優秀だよなぁ(;´Д`)何でも知ってるし何でも解決しちゃう

おとぼけ課長すごい

参考：2018/10/06(土)11時30分04秒

> 家でラーメン食べながら映画見て妹にマッサージさせればいいじゃない

全然関係ない話だけど実は俺の妹ってものっすご可愛いんだぜ(*´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時27分30秒

基礎代謝は筋肉より脂肪がついている状態のほうが多いから
痩せるなら太ったほうがいいよ(;´Д`)

> あれ？築地市場閉場はいいけどあの新しい市場の問題は全部解決されたの？

コイケさんが安全宣言をしました(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時29分48秒

> > ぼくも正社員で1000万円給料もらいたい(;´Д`)
> 普通のﾘｰﾏﾝだと大企業の課長以上でもないと1000万いかないよ(;´Д`)

主任クラスでも残業をいっぱいすればもらえるのだ(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時29分20秒

> > 普通の食事で太らないのが一番いいんだけどなぁ
> > 結局食事戻すと戻っちゃうの本当に意味ない(;´Д`)
> > 前にDHCの置き換えﾀﾞｲｴｯﾄやったけどやめたらやっぱり戻った
> ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしないためには痩せたときにしっかりﾀﾝﾊﾟｸ質取って
> 筋トレやって筋肉量増やすのが重要。多少体重戻っても筋肉量
> 増えてるとしっかりｶﾛﾘｰ消費できるから太りづらい(;´Д`)

高校生のときってそんなに筋肉なかったけど太らなかったなぁ(;´Д`)なんでだろう

参考：2018/10/06(土)11時28分21秒

ﾎﾞｰﾄづくり資料(;´Д`)ええで
http://mokuteikobo.com/doc/sg_1.pdf

> > ぼくも正社員で1000万円給料もらいたい(;´Д`)
> 普通のﾘｰﾏﾝだと大企業の課長以上でもないと1000万いかないよ(;´Д`)

課長って優秀だよなぁ(;´Д`)何でも知ってるし何でも解決しちゃう

参考：2018/10/06(土)11時29分20秒

あれ？築地市場閉場はいいけどあの新しい市場の問題は全部解決されたの？

先週台風で外れた雨戸をハメてきた(;´Д`)つかれた
鉄製なのに曲がっていてもうスムーズには雨戸を閉められなくなったよ
あんなのどうやったら外れるんだろう？(;´Д`)本当は泥棒が忍び込んで外したんじゃないだろうか？

> ぼくも正社員で1000万円給料もらいたい(;´Д`)

普通のﾘｰﾏﾝだと大企業の課長以上でもないと1000万いかないよ(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時27分12秒

> > https://twitter.com/m_yosry2012/status/1048263053240877056
> > かわいそうな犬
> 身体の大きさのわりに後ろ足が小さすぎる(;´Д`)かわいそう

メガテンのイヌガミや(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時20分17秒

> > 毎食キャベツ
> > キャベツ9:1炭水化物
> > くらいの割合
> > これからは6:4くらいにしてみよう(;´Д`)
> 普通の食事で太らないのが一番いいんだけどなぁ
> 結局食事戻すと戻っちゃうの本当に意味ない(;´Д`)
> 前にDHCの置き換えﾀﾞｲｴｯﾄやったけどやめたらやっぱり戻った

ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしないためには痩せたときにしっかりﾀﾝﾊﾟｸ質取って
筋トレやって筋肉量増やすのが重要。多少体重戻っても筋肉量
増えてるとしっかりｶﾛﾘｰ消費できるから太りづらい(;´Д`)

参考：2018/10/06(土)11時25分42秒

> お昼はトマトまるかじりとカップヌードルカレーにしますよ(;´Д`)

ﾁﾘﾄﾏﾄﾇｰﾄﾞﾙとｶﾚｰｿｰｽにしよう

参考：2018/10/06(土)11時25分48秒

家でラーメン食べながら映画見て妹にマッサージさせればいいじゃない