下へ
＞ 2017/03/28 (火) 20:58:28 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 22？(;´Д`)どうなってんだ？
> 足のサイズ？(;´Д`)
体脂肪率だよ(;´Д`)
参考：2017/03/28(火)20時57分43秒
＞ 2017/03/28 (火) 20:57:43 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 185/120/22の俺はﾃﾞﾌﾞってよく言われる(;´Д`)
> 22？(;´Д`)どうなってんだ？
足のサイズ？(;´Д`)
参考：2017/03/28(火)20時56分37秒
＞ 2017/03/28 (火) 20:56:59 ◆ ▼ ◇ [misao]> > これでも腹筋割れて見えてる(;´Д`)
> 185/120/22の俺はﾃﾞﾌﾞってよく言われる(;´Д`)
35～40未満 肥満（３度） 75.3kg +44.70kg 35.06
これは相当なﾃﾞﾌﾞだな(;´Д`)
参考：2017/03/28(火)20時55分48秒
＞ 2017/03/28 (火) 20:56:37 ◆ ▼ ◇ [misao]> > これでも腹筋割れて見えてる(;´Д`)
> 185/120/22の俺はﾃﾞﾌﾞってよく言われる(;´Д`)
22？(;´Д`)どうなってんだ？
参考：2017/03/28(火)20時55分48秒
＞ 2017/03/28 (火) 20:56:32 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 脂肪多すぎじゃね(;´Д`)
> これでも腹筋割れて見えてる(;´Д`)
ああそうか(;´Д`)美紗緒絵美紗緒も筋肉がつきすぎてふっくらしてないのか
参考：2017/03/28(火)20時53分36秒
＞ 2017/03/28 (火) 20:56:21 ◆ ▼ ◇ [misao]> > これでも腹筋割れて見えてる(;´Д`)
> 15%くらいないと一般的には割れて見えないが(;´Д`)どうか
アスリートボディの知識かよ(;´Д`)
参考：2017/03/28(火)20時55分37秒
＞ 2017/03/28 (火) 20:55:56 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ｱ信ないよ(;´Д`)
> ｱｲ言？(;´Д`)そもさん！！！！
ﾋﾞｰ
参考：2017/03/28(火)20時54分56秒
＞ 2017/03/28 (火) 20:55:48 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 脂肪多すぎじゃね(;´Д`)
> これでも腹筋割れて見えてる(;´Д`)
185/120/22の俺はﾃﾞﾌﾞってよく言われる(;´Д`)
参考：2017/03/28(火)20時53分36秒
＞ 2017/03/28 (火) 20:55:37 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 脂肪多すぎじゃね(;´Д`)
> これでも腹筋割れて見えてる(;´Д`)
15%くらいないと一般的には割れて見えないが(;´Д`)どうか
参考：2017/03/28(火)20時53分36秒
＞ 2017/03/28 (火) 20:55:22 ◆ ▼ ◇ [misao]> > ｱ信ないよ(;´Д`)
> ｱｲ言？(;´Д`)そもさん！！！！
合言葉じゃねえよ(;´Д`)
参考：2017/03/28(火)20時54分56秒
＞ 2017/03/28 (火) 20:54:56 ◆ ▼ ◇ [misao]> > これでも腹筋割れて見えてる(;´Д`)
> ｱ信ないよ(;´Д`)
ｱｲ言？(;´Д`)そもさん！！！！
参考：2017/03/28(火)20時54分13秒
＞ 2017/03/28 (火) 20:54:13 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 脂肪多すぎじゃね(;´Д`)
> これでも腹筋割れて見えてる(;´Д`)
ｱ信ないよ(;´Д`)
参考：2017/03/28(火)20時53分36秒
＞ 2017/03/28 (火) 20:53:36 ◆ ▼ ◇ [misao]> > １６８ｃｍ６２ｋｇ２０％の普通な奴です(;´Д`)
> 脂肪多すぎじゃね(;´Д`)
これでも腹筋割れて見えてる(;´Д`)
参考：2017/03/28(火)20時51分06秒
＞ 2017/03/28 (火) 20:51:06 ◆ ▼ ◇ [misao]> > あ(´ー｀)ﾋﾞﾙﾀﾞｰだ
> > ﾊﾞﾙｸｱﾌﾟ
> １６８ｃｍ６２ｋｇ２０％の普通な奴です(;´Д`)
脂肪多すぎじゃね(;´Д`)
参考：2017/03/28(火)20時50分15秒
＞ 2017/03/28 (火) 20:51:02 ◆ ▼ ◇ [misao]> > あ(´ー｀)ﾋﾞﾙﾀﾞｰだ
> > ﾊﾞﾙｸｱﾌﾟ
> １６８ｃｍ６２ｋｇ２０％の普通な奴です(;´Д`)
普通だ(;´Д`)普通が一番だよ
参考：2017/03/28(火)20時50分15秒
＞ 2017/03/28 (火) 20:50:59 ◆ ▼ ◇ [misao]> > あ(´ー｀)ﾋﾞﾙﾀﾞｰだ
> > ﾊﾞﾙｸｱﾌﾟ
> １６８ｃｍ６２ｋｇ２０％の普通な奴です(;´Д`)
美味しそう(;´Д`)ちょっと島風くんやってみてよ
参考：2017/03/28(火)20時50分15秒
＞ 2017/03/28 (火) 20:50:15 ◆ ▼ ◇ [misao]> > プロテイン５ｋｇ届いた(;´Д`)小分けして保存しとこう
> あ(´ー｀)ﾋﾞﾙﾀﾞｰだ
> ﾊﾞﾙｸｱﾌﾟ
１６８ｃｍ６２ｋｇ２０％の普通な奴です(;´Д`)
参考：2017/03/28(火)20時48分22秒
＞ 2017/03/28 (火) 20:48:22 ◆ ▼ ◇ [misao]> プロテイン５ｋｇ届いた(;´Д`)小分けして保存しとこう
あ(´ー｀)ﾋﾞﾙﾀﾞｰだ
ﾊﾞﾙｸｱﾌﾟ
参考：2017/03/28(火)20時47分30秒
2017/03/28 (火) 20:47:30 ◆ ▼ ◇ [misao]プロテイン５ｋｇ届いた(;´Д`)小分けして保存しとこう
上へ