> > おなかいっぱい食べられてｶﾛﾘｰが低いものって無いの？(;´Д`)
> もやしは貧乏人の味方(´ー｀)足がはやいので茹でてｱﾙﾐで冷凍しとくと長持ち的

豚肉のｽﾗｲｽを耐熱皿に敷いてその上にもやしを載せてﾗｯﾌﾟをしてﾚﾝｼﾞにかけるとお手軽なおかずに

参考：2008/06/18(水)23時38分53秒