> > ｴｱﾛﾊﾞｲｸってどっちかっつうと心肺強化+脂肪燃焼じゃね(;´Д`)
> やり方次第だな(;´Д`)
> 低負荷ｿｺｿｺﾍﾟｰｽで長時間漕げば心肺強化＋脂肪燃焼になるね
> 逆に高負荷で瞬間的に全開で漕ぐようなのを繰り返せば脚の筋肉付くと思うよ
> ｲﾒｰｼﾞ的には前者がﾂｰﾙの選手で後者が競輪の選手だ

貴殿は詳しそうだから聞くけど脂肪燃焼というのは足の脂肪だけが減るの？
それとも足しか使わないにも関わらず全身の脂肪を減らせるの？

参考：2008/06/29(日)22時24分58秒