> > ダンベル買ったよ(;´Д`)3kgだけど
> > いつまで続くやら
> 3kgじゃだめだよ(;´Д`)最低でもその10倍はないと筋肉つかない

自分の体重の1/2もあったら持ちあがんねえよ(;´Д`)わかってくださいよ

参考：2008/07/04(金)16時03分25秒