> > 腹筋しろよな
> > あと水分は摂れ
> 　( )
> (;'x')ﾉ 腹筋のこつを教えて欲しいにょろ。
> 　　　　水はそれなりに飲んでいるけど、おちゃけも水でよいでしょうか？

アルコールは脱水作用と利尿作用とあとタンパク質にとてもよろしくないのでダメだと思う

参考：2008/07/07(月)20時58分32秒