> 思い出した(;´Д`)ｱﾆﾒみつつ腹筋すれば1週間もすれば大分引き締まるよ

頭上げるとテレビが見えるような感じにしておいて
ずーっと一番きつい位置でキープするのな(;´Д`)死ぬわ

参考：2008/07/07(月)21時19分52秒