> > つまり週80km走ってるってことか?(;´Д`) > > それで全然痩せないなら食生活か体質に問題があるとしか言い様が無いな > > そりゃ運動してもその分ドカ食いしてたらダメだよ > わかってない人が居るね(;´Д`) > ちゃんとした自転車乗ってれば最低でも時速15k > 道が良いと平均時速20kmだよ > 80kmでも週4時間程度の運動にすぎないよ 片道20kmの自転車通勤をしてても太るときは太るんだよな( ´ー` ) 参考:2008/07/07(月)21時27分57秒