> > 今日もジムでバイクやってきたけど異常に汗かくな(;´Д`)効いてる感じがする > > 心拍135前後で45分やりました > いい感じだな(;´Д`) > エアロバイクだとそうも行かないけど実走してると汗はどんどん乾いていくから気持ちいいんだよね > ここ数日みたいな湿度高い日は厳しいけどさあと信号とかで止まるとドッと汗が出る 外良いなあ(;´Д`)楽しそう ジム内でやってると目が開けられないぐらい汗かくんだよね 今日もタオルが絞れるほど汗かいた というか終わってからTシャツが張り付いて脱げなくて笑うしかない(;´Д`) 参考:2008/07/07(月)21時27分51秒