> > 昨日午後に30kmほど乗ってきたよ(;´Д`) > 先週初めて45kmほど走って先週半ばに膝が痛くなってきたのだけど > これはムリしすぎたせいなのか痛風になってしまったのかどちらかね? サドル高すぎかそうでなかったらギア重くして踏みすぎ 参考:2008/07/13(日)13時20分46秒