> > どっちも一日の摂取量をオーバーしてるよ(;´Д`) > じゃあたまに亜鉛休みの日作ってマルチミネラルを多量摂取するのをオススメする マルチビタミン+ミネラルも毎日飲んでるんだ(;´Д`) 参考:2008/07/18(金)00時36分08秒