> > じゃあたまに亜鉛休みの日作ってマルチミネラルを多量摂取するのをオススメする > マルチビタミン+ミネラルも毎日飲んでるんだ(;´Д`) もったいない摂取のしかたしてるな っていうか結構そこまでやると悪影響ありそうだな 脂溶性ビタミンとかって身体蓄積量が閾値越えると突然物凄い勢いで吹き出物が出る原因になるから 脂溶性ビタミンが入ってないかちゃんと調べろよ 参考:2008/07/18(金)00時37分43秒