> > DDRよりはマシだろうがやっぱ五月蠅いのか(;´Д`) > ヨガとか筋トレは静かなのがほとんどだけど > 有酸素運動は足踏みしまくるのがあるから階下に響くね(;´Д`) ああいうのは外でやるべき(;´Д`) ちょっとずれるけど縄跳びって有酸素運動だっけ 参考:2008/07/18(金)11時12分47秒