> 夏のために2ヶ月前から腹筋をしてたけどあまり変わった感じがしない(;´Д`)
> 腹筋が割れるにはどのくらいの期間続ければいいんだろう

筋肉はついてるけど表面の脂肪が厚くて割れてるように見えないﾊﾟﾀｰﾝじゃなかろうか
食事を変えるしかないな(;´Д`)

参考：2008/07/21(月)14時05分09秒