> > 腹筋割ろうとしたらそれくらいやらなくちゃ駄目なのかな(;´Д`)
> やり方によるよ(;´Д`)漏れはやり方変えたら2日くらいで割れ始めたよ
> 筋ﾄﾚ好きの友達曰く100回もできる腹筋なんか意味ないそうだ

耐久性を必要とするか瞬発性を必要とするかによるな(;´Д`)

参考：2008/07/21(月)14時28分08秒