> > 適度な運動と間食抜くだけで簡単に痩せるよ(;´Д`)
> 昼間はたべないけど
> 夜ごはんのあと
> 結構甘いもの食べるから
> なるべく食べないようにして
> 朝は王様のごはんで
> 夜は乞食のように食べるようにして
> 朝に甘い物をとるようにするよ(;´Д`)
> あとは筋ﾄﾚかなあ(;´Д`)
> 適度な運動っていうのがわからないよ

食べすぎなければ特別な運動しなくても痩せるよ(;´Д`)

参考：2008/07/30(水)20時12分41秒