>深海 2008/08/17 (日) 02:54:04        [qwerty]
> > なんだかんだで食事減らさないとやせられないそうだよ(;´Д`)いくら運動しても
> > あと暑中見舞いが広報室に乗らなくて寂しいです
>  ( )
> (;'x')ノ 食事減らすこつを教えてください。
>     iPhoneに体重管理Appを導入したにょろ。
>     書中見舞いどれでしょうか?すぐ対応します。
>     ごめんね。

ご飯の代わりに豆腐食おうぜ
あとパスタとか
今の時期なら多めに茹でて冷蔵庫にとっておいて素麺の代わりみたいに食うとか
俺がやってるだけだが(;´Д`)あと納豆うめえ

参考:2008/08/17(日)02時51分43秒