> > それは短くないか(;´Д`)1分ちょいまで止められるようになろうぜ
> 無理無理ヽ~ﾉ(;´Д`)
> 20秒辺りでもう横隔膜が痙攣してるのを感じるくらいだし
> つーか俺の肺活量の低さは昔から異常だった

えーと(;´Д`)じゃあねじゃあね
駄菓子屋に売ってるような風船を1日10回ふくらませてください
器具の使用は不可です
それで少しは肺活量上がる

参考：2008/08/26(火)15時05分34秒