> > ケイテンスってなに?(;´Д`)シティサイクルについてる? > ケイデンスだな(;´Д`)1分間にクランク何回転か > 90rpmくらいが一番効率が良いらしい 体格とかにもよるらしいけどね(;´Д`)後は足次第ってのもあるかも とりあえず漏れはケイデンス90で25~30km/h巡航ぐらいが丁度いい感じ 参考:2008/09/03(水)20時31分42秒