>  2008/09/03 (水) 20:32:57        [qwerty]
> > ケイテンスってなに?(;´Д`)シティサイクルについてる?
> ケイデンスだな(;´Д`)1分間にクランク何回転か
> 90rpmくらいが一番効率が良いらしい

体格とかにもよるらしいけどね(;´Д`)後は足次第ってのもあるかも
とりあえず漏れはケイデンス90で25~30km/h巡航ぐらいが丁度いい感じ

参考:2008/09/03(水)20時31分42秒