> > それは調理をしないからだ(;´Д`)
> > 豆腐野菜特にきのこｺﾝﾆｬｸ糸寒天に粉寒天
> > 全部調理次第というか極端に言えばｿｰｽﾀﾚﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ次第でいくらでも食える
> > 俺はとりあえず12㌔痩せた
> ｿｰｽﾀﾚﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞは油断すると㌍高いのも多いよ(;´Д`)

例えばﾅﾝﾌﾟﾗｰとか使ってﾌｫｰ的な汁作って麺を糸寒天に変えると
百ｶﾛﾘｰ前後しかないのができて
生姜と葫とごま油でみっちり味付けした野菜類に
冷奴の上に納豆ｷﾑﾁとかに白米で余裕の400か500ｶﾛﾘｰだよ(;´Д`)
とにかく計算して自分で作ればなんでもいいんだそれで痩せるよ

参考：2008/09/12(金)18時25分34秒