> > 軽い運動ってなにしてる?(;´Д`) > > 腕立て伏せとかでいいのかな > ラジオ体操くらいのことは毎日したほうがいいよヽ(´ー`)ノかなりすっきりする 今時ラジオがない家庭の方が多いだろ 参考:2008/09/23(火)20時49分15秒