>  2008/09/29 (月) 20:41:46        [qwerty]
> 禁酒したい
> 夕食後に平日休日関わらずチューハイ1缶か2缶確実に飲んで
> 500kcal前後のスナック菓子か400kcal前後の袋ラーメン食って
> その後で調子がいいときは追加で300kcal前後のアイスか500kcal前後のお菓子食うので体重増加が加速していく(;´Д`)

食うのを全部止めれば解決

参考:2008/09/29(月)20時41分14秒