>  2008/10/16 (木) 21:52:21        [qwerty]
> 最近仕事帰りにプールに通ってるんだが
> どれくらい通ったらムキムキになるかな

ぶっちゃけるとプールではムキムキにならない
筋トレ必須

参考:2008/10/16(木)21時51分06秒