> １日１時間ﾃﾞｯｻﾝの練習にあてられないだろうか(;´Д`)

休日にでも集中してやれば？
関節部の動きは鏡の前で裸になって色々と体動かして研究すると良い
これだと背中がわかんないのが難点だけどね

参考：2008/10/24(金)12時36分45秒