> > 脂肪の少ない笹身や湯通しした豚肉がオシシメ(゚Д゚)あと筋トレ後30分以内に卵の白身だけをレンジでチンして食うといい > > メシ気にするより運動するべき(´ー`) > 毎日死ぬほどやればピザ食いまくりでもガチムチ 筋トレ中の食事という前提で話してるのにこのレス(;´Д`)馬鹿は居るんだなぁ 参考:2008/11/06(木)20時40分31秒