> > > > メシ気にするより運動するべき(´ー`) > > 毎日死ぬほどやればピザ食いまくりでもガチムチ > 筋トレ中の食事という前提で話してるのにこのレス(;´Д`)馬鹿は居るんだなぁ 10年ぐらい前の本ではささみのキムチ鍋とか推奨してたな カプサイシンで余計な死亡を落として、より筋肉が目立つとかなんとか 参考:2008/11/06(木)20時41分22秒